生活の話

生活③「豚汁作った」

タイトルにナンバー振ってシリーズっぽく書いてますが、しばらく雑多な話が続きます。今日は食生活について。 ◆豚汁作った 寒くなってきたので昨日は豚汁を作りました。彼氏がみそ汁苦手なんですが豚汁なら食べれるということで。おいしいよね豚汁。 これま…

俺を大事にする生活②「歩く」

ちょっと煮詰まってるな〜、と感じたら外へ歩きに行きます。歩きながら腕を回してみたり背筋を伸ばしてみたり、自分が気持ちいいと感じる姿勢でひたすら歩く。たいていの場合段々と頭が冴えてくる。そろそろ帰りたいなと思ったところで帰る。 帰路につくタイ…

生活の話①

二十歳くらいの頃、日頃の不摂生がたたって心身ともにボロボロになったことがある。 当時は「なんで俺が?」と思っていた。だけど、今考えれば当たり前のことだった。その頃自分はかなり「いい加減」に生きていた。自分を大事にしていなかった、と言い換えて…